Các mẹo đơn giản sau sẽ giúp mẹ bầu vượt qua ốm nghén.

Ốm nghén là hiện tượng sinh lý bình thường khi mang thai chứ không phải bệnh tật nên không cần điều trị gì đặc biệt. Tuy nhiên, ốm nghén khiến chị em mệt mỏi, có người không ăn được gì, cũng chẳng làm được gì, ai cũng muốn giai đoạn “khủng khiếp” này chóng qua đi.
Sau đây xin giới thiệu những bài thuốc trong dân gian trị ốm nghén được nhiều người sử dụng để các mẹ cùng tham khảo. Đọc tiếp →

Ăn cho hai người không có nghĩa là bạn sẽ phải ăn gấp đôi so với bình thường mà nó đơn giản chỉ là cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và bé.
Vậy ăn như thế nào để tốt cho cả hai người?

Có phải mang bầu thì phải ăn nhiều gấp đôi bình thường?
Đọc tiếp →

Thai nghén là một tình trạng sinh lý đặc biệt, càng không thoát khỏi những tác động của môi trường tự nhiên. Khi mang thai, do sự hiện diện của nhau thai và những thay đổi về kích thích tố, tăng thân nhiệt, tăng lượng máu lưu hành. Ðể ổn định thân nhiệt, mồ hôi ra nhiều hơn, giãn mạch máu ngoại vi, tim đập nhanh và hậu quả là mất nước, nếu lại thêm thời tiết nóng bức thì nhiều phụ nữ mang thai cảm thấy khó chịu vào mùa hè. Mất nước thì tử cung co bóp sớm và có thể đưa đến sinh non. Phù nề chân cũng dễ xảy ra khi thời tiết nóng… Dưới đây là một số bệnh dễ gặp khi thời tiết nắng nóng ở người mang thai: Đọc tiếp →